長寿の秘訣、チキンラーメン?!
長寿の秘訣はなんと「週に2回のゴルフと毎昼のチキンラーメン」!!! とおっしゃったのは、日進食品創設者の安藤百福氏(96歳没) 安藤は自宅の裏庭に建てた小屋で "お湯があれば家庭ですぐ食べられるラーメン" の研究を始めました。 道具や材料はすべて自分で探し集め、...
半健康で良いではないか?
『「健康」という病』米山公啓著 という本、面白い。 たしかに昨今の健康ブームって 少し異常かも・・・ テレビみると 健康番組の多さに驚きます。 今日の健康に始まり ・主治医がみつかる診療所 ・たけしの健康エンターテイメント ・ためしてガッテン ・健康カプセル!元気の時間...
不思議な力でデブから脱出
禁煙で20kgの体重オーバー! 股ずれどころじゃなくて 腕ずれって知ってますか? 要するにまっすぐ起立して腕が横へ広がり 垂直に下に落ちないのよね。 下着のサイズ、靴のサイズまで変わってしまって 服はいっきに15号まで行きましたね。 そうなると選ぶものがない。...
合法的復讐、延命介護?
毒舌のため、医療界の「綾小路きみまろ」と尊敬(?)されて 50万部以上のベストセラーになった 『大往生したけりゃ医療と関わるな』 の続編が出ました。 『大往生したけりゃ医療と関わるな【介護編】』中村仁一著 むっちゃ面白いです。 深刻な問題なのに、1ページ読むごとに爆笑!...
ストレスはスパイス
「ストレス」がたった一晩で胃に穴あける?! ストレスが高じて鬱になった、ガンさえも原因はストレス??と このところ、ストレスはめちゃ悪者ですね。 実はストレスという言葉は、 ハンスセリエと言う人が命名したそうですが、 その人が言ってるのね、 「ストレスは人生のスパイス」...
フツーなのにスペシャルな日
何といって変わりないのに、満足だと思える日がある。 仕事がうまくいったわけでもなく、 楽しいことがジャンジャンあったわけでもなく、 なのに、 今日は満ち足りている。 ほんの少しの努力、 ほんの少しの我慢、 ほんの少しの粘り、 ほんの少しのやさしさ、...