バランスを忘れないこと・・・
忙しくなると、 まず初めに、料理の手抜きが それから掃除の回数が減り そして、 ウォーキングとか毎日習慣が 崩れてくる・・・・ ハッと気づくと朝から夕方まで ずっとパソコンと格闘して つまり 座ったまま、という日も増えます。 良くないですね〜...
ポリファーマシー外来できる?
先日は坂出市の、かきのは元気塾。 「ワクチン、義務じゃないって知ってた?」 というテーマ。 医療との付き合い方、の部分です。 毎年、 インフルエンザのワクチンを打つけど 毎年、注射のあと、 腕が肘のあたりまで赤く硬く腫れる という人がいたり、...
購買は1票
あなたはこのマークがついていると、 つい買ってしまう? それとも避けますか? 両手をあげて飛んでるような 「トクホマーク」も すっかりお馴染になりました。 1991年の発足から25年以上たちました。 2019年の段階で 1068品目になります。 ...
医師より役者が・・・・
面白いもの見っけ!! OibokkeShi オイボッケシと読むそうです。 こういう名前の劇団が 岡山県で2014年に誕生。 「老い+ボケ+死」の意味だそうです。 発起人の菅原直樹さんは 俳優であり かつ介護福祉士。 彼は、お年寄りほどいい役者はいない、 と言います。...