サビない前にコーチをつける！
急に桜が散って、あっという間に
車の中だとエアコン必要なくらい暑くなり、
陽射しが強くなると、
すぐに連想するのは、紫外線でしょうか。
紫外線 ⇒ 日焼け ⇒ しみ？？
顔の表面はとっても気にするけど
体の中は見えないから・・・・・
体の中で活性酸素が多量発生するとどうなるか
イメージするのが難しいですよね。
そもそも活性酸素ってなんじゃ？
普通の酸素とどう違うのか？
体の中で起こる変化は
基本的に、すべて意味があるらしい
活性酸素も、
外敵に対して自動的に出てくる
敵をやっつけるための毒物！
なので、
むやみに恐れる必要はないのだけれど
それでも大量に出過ぎた時
それから、形を変化させて
ヒドロキシラジカルという
酸化力＝つまりサビさせる力が、
むっちゃ強い活性酸素が出ると
私たちの体内で
いろんな異変が生じることになります。
顔のシミ程度の問題じゃない
ガンだったり、
血管狭窄から脳梗塞、
心筋梗塞などを引き起こすきっかけとなったり、
不思議ですよね、
もともと意味があって必要だったものが
ある瞬間、
不要どころかやっかいな敵になってしまう・・・・
何かに似てる
昔の人はそれを簡単に一言でいいました。
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