”自分の主治医は自分”

SelfMediCBlog

良かったら一番下、♡いいねを​よろしくお願いします。

新型摂食障害

October 24, 2017

オルトレキシアという新型摂食障害

を知っていますか?

 

2007年、ドニーニ(Donini)他では、

オルトレキシアを

「健康的な食品への狂気的な強迫観念」

と定義づけています。

これは、
食品汚染情報に振り回され
これもダメ、あれもダメ
と、食べるものを制限してゆき

結局、行き過ぎたヘルシー志向から
本来必要な栄養すら取れなくなり
健康をそこなってしまうという
新たな病・・・


【オルトレキシアチェックリスト】


・ヘルシーな食について1日3時間以上考えていますか?


・何日も前から食事のメニューを計画していますか?

 

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

ブログ移転のため続きはコチラ



 

Facebookでシェア
いいね
Please reload

Featured Posts


WHOがトランス脂肪酸撲滅に乗り出しています。

「REPLACE」と名付けられた独自ガイドを作りました。

REview  

トランス脂肪酸の供給源とその状態をレビューする

Promote 

トランス脂肪酸から健康的な油脂への切り替え

Legislate 

トランス脂肪酸の排除のための法制化

Assess  

食糧供...

食べるプラスチック

September 19, 2018

1/3
Please reload

Archive
Please reload

Follow Me
  • Facebook Social Icon

元気塾公式メルマガの

登録はコチラから★

​元気塾HPはコチラから💛

関連記事

Please reload