”自分の主治医は自分”

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こんな老人になりたい5カ条


こんな老人になりたい5カ条

第1条 常に上機嫌で笑わせ上手であること

第2条 料理の腕を磨き、来客の際は最大のおもてなしをすること

第3条 相手の話を良く聴き、会話で相手を元気にさせることができること

第4条 どんな意見でも否定、批判、反論せずに、多様な考え方を面白がること

第5乗 若い人には大いに奢ること、夢を励まし勇気づけること

これは矢上裕さんという自力整体を広めていらっしゃる人の

『自力整体 認知症を予防する』という著書のP148

なかなか面白いですね~

この人が同じ著書の中でこんなことを言ってます。

認知症の水際防止戦略は、痛みを感じにくい体にすること

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今ここに心をつなぐ

水曜日発行のブログです。 前回は「痛み」を1/3にする方法は? というところで 終わってました。 覚えてますか? 忘れちゃった人、先週のブログ読み返してね(^_-)-☆ 今感じている痛みは 過去の記憶(わー、あの時、むちゃ痛かったよな) 今の本来の痛み(痛い!!)...

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