bh09rkxr2gphtc4961jqgn76acu67a またまた脳の話

 ”自分の主治医は自分”

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またまた脳の話

June 14, 2017

寝たきりになると

困るのは認知症が進むこと、と言われてますが

実はなんと

「背中に文字を書くだけでも脳は活性化」するのだそうです。

 

 

背中に大きく文字を書いてあげて

なんという字か当ててもらう、というゲーム。

 

あ、この字!とひらめいた瞬間、

脳の神経細胞同士の回路がつながるのだそうです。

 

キーワードは「ひらめき」

 

そう言えば、

数独パズルを私は飛行機の中とかで

やるのが好きですが、

 

うーん、できない、と

悶々としていて

ふっと、

あ、

これ、

もしかしてこうじゃない?

 

と、

ひらめいた瞬間って

なかなか快感なんですよね~

 

知り合い、

わかりたい、

思いだしたい、

っていう切実な思いがないと

ひらめいた時も、さほど快感がない・・・

あっそ・・・・

くらいで

快感も感動もない

 

ということは

実は全部に共通している大切なことは

 

【能動性】!!

 

こうしたいという欲求の大きさと

考える、思いだすことへの能動性。

 

受け身の状態からは

ひらめきとか感動とかは生まれないし

脳への刺激もない

 

 

 

元気塾に集まる皆さんは

本当に能動的です!(^^)

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